SM flyttas!

Vi ser tyvärr ingen lättnad när det kommer till restriktioner för evenemang på grund av covid-19. Därför har vi tagit ett beslut nu att flytta fram SM mot hösten istället för att få bättre chans att kunna genomföra det. Vi jobbar just nu tillsammans med arrangören för...

USM-kval 20.2

20.2  Time Cap 20 min 5 varv på tid: 25/20 Cal Row 15 Wall Balls 9/6 (U18) 6/4 (U16) När du är klar med 5 varv direkt på: 32-24-16 Chest to Bar (U18) Pullups (U16) Alternerade Pistols Resultat är tiden. Hinner du dock inte klart är det antal godkända repetitioner som...

USM-kval 20.1

Anmälan hittar du här! 20.1 A & B utföres med rullande klocka och är totalt 12 min lång. 20.1 A  Time Cap 2:30 4 Rounds of: 5 Snatch anyhow 40/30 (U18) 35/25 (U16) 5 Clean and Jerk anyhow 40/30 (U18) 35/25 (U16)  Om du hinner klart innan 2:30 gör du Bar Facing...